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月別アーカイブ: 2015年10月

粘膜を強くして、ウィルスに負けない体作りを! 〜粘膜を強化してくれる2つの野菜

乾燥をしてくるこれからの季節は、粘膜の保護がとても重要になります。 「粘膜を制するものが、万病の元を制す!」と私は考えております(笑) レンコンと里芋をたっぷりと食べましょう!

レンコンのキンピラ
青さをかけて
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