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共依存関係、逆転親子

家庭内いじめ(共依存)を撲滅させるたった1つの方法は、供給を断つのがいちばん

共依存関係の親子は、健全な親子関係にはない要求が親からきます。 そこで子供が要求を通してしまうことで、さらに不健全さを増してしまいます。 こうして親も子も大人になる(成熟)ことを、未発達にしていきます。

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親に諦めてもらうことは、親の成長を促進する

諦めるという言葉は一見ネガティブな言葉と思われますが「勇気ある撤退」という言葉はポジティブではないでしょうか。 依存する親の干渉から逃れられないのには、ネガティヴとポジティブを逆に捉えている場合があります。

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生きづらい人は「負ける」ことを覚えると楽になる

「負けないこと」を念頭にして考えてしまうと、優先順位が狂うことが往々にしてあります。 また負けを認めることで他者にしか持ち得なかった主導権を、自分で取り戻すことができる場合があります。 プライドや志を高く持っても、自分を失ってしまえばそれはアダになるからです。

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妖怪のようにあなたをコントロールしているのは、いったい誰?

自分軸と他人軸というのは、分別が簡単なようでいて突然ひっくり返ります。 言われのない責めや、人知れぬ罪悪感で案外苦しんだりするものですよね。 特に親の依存から抜け出せないと「誰の軸で考えているの?」という人が多いです。 ハロウィンにちなんで、親を妖怪に見立ててみました。笑

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詐欺師にお金を盗られても「被害者意識」や「恨み」は簡単に消せますか?〜共依存関係は自覚することが難しい

共依存関係に陥る人は「被害者意識を持つな」とか「親のせいにするな」と言われてしまうことが多いです。 けれども被害者意識を消すことで、共依存関係から抜け出せるのか?ということへ疑問が残ります。 そこで私はどのようにして消したのか?を思い起こしてみました。

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信頼、信じる……それは誰のため?

信じるという感情は、自由なものが対象であってほしい。 信頼する対象は、自分自身であってほしい。 そうして信じられた方も自由に呼応したり、背いたりできる存在でありたい。 信頼関係というのは利害関係や目的が一致をしていないと、構築できないと思っています。

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自信が持てない人は、寝ているときに夢で成功体験を積む!

高校時代半年にも渡り、私をつけ回した露出狂男がいました。 親へ言っても「車掌さんに訴えなさい」としか言ってもらえず、耐えるしかありませんでした。 その男が初めて夢に出てきたのです! そうして私は巧みに男を撃退して「勝ったどー‼︎」と意気揚々として、目が覚めました。笑

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0(ゼロ)に戻れるのは、幸せなこと 〜親から離脱する際に悩む0地点

もし自分の人生が「ゼロ」に戻ると想像したなら、どう思うでしょう? 依存的な親に育てられた人は「またやり直しか」と思うとうんざりするかもしれません。 けれどももし今の能力のまま、ゼロから始めることができたならいかがでしょう?

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私が元気になると、親がまた依存を始めるから元気になるわけにはいかない

健全な親は子供が病気になると懸命に看護したり、治る方向へ働きかけます。 けれども依存的な親は、他者から自分へ同情を引くことに奔走したりします。 そこで子供は「病気ではないけど、元気でもない」という心理状態に陥ってしまいます。

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持って生まれた運は皆平等で、困難はもう過ぎ去ったと考えることができれば

もう数年前のことになりますが、たくさんの人のホロスコープを見てきた占星術師から言われた言葉があります。 「人の運は誰もが平等」だと。 これまで困難が続いた人でも、運は平等なのだと思い浮かべることができればと思います。

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