家族(家庭)問題ライター、家族(家庭)問題アドバイザー。傾聴ライティングで、あなたのこれまでの人生を客観視して家族問題解決へのアドバイス
ブログ
  • HOME »
  • ブログ »
  • 精神論

精神論

家族問題は空想に気づけば、ボヤ火事ですむ 〜事実と空想を分ける大切さ

脳は事実確認よりも、空想を膨らませる方が忙しいのです。 いい空想を膨らませることで、状況をよくするということが起こります。 また悪い空想を膨らませることで、人間関係が修羅場まで発展することも起こります。 悪い空想が膨らんだときに、いちばん不安を解消する手立ては「事実を集める」ただそれだけです。

04d053e45cea78fb7a50299bf2f67d55_m

恨みがあるのなら恨み返すのではなく、幸せになることが最大の復讐

どうすればひどい目にあわせた人を許せますか?とよく聞かれます。 本当に許さなければいけないのでしょうか?なぜ? 許さなければどうなるか?我慢をするか、復讐したくなります。 それでは自分がいつまでも幸せになれません。

f7b20d2e9e09b48386fe9c35e6728173_m

無知って恐ろしくて大胆だ 〜中野セリをググってみた

勉強したいことしかしない。知りたいことはトコトン追いかける。 そんな自分のアンバランスさに疑問を持っても仕方がない。 アンバランスゆえの大胆さがある。知りたいものにはとび込んでいける強さもある。

c6c924d469a827656daf20c6e8149dcd_m

残虐画像や動画を、シェアしてはいけない2つの理由

動物や人間を、非人道的に痛ぶる残虐な画像や動画を、SNSでシェアする人たちがいる。悲惨な現状を訴えて、残酷な行為をやめさせるためにシェアをしている。 なぜシェアするべきではないかというと、1つ目はアイキャッチ画像だけでも …

803647cd35396f52014ee7dd299c1a77_m

あなたの中にいる「自由な子供」を発動せよ!

大人になっても「童心に返る」ということは楽しいし、とても大切なことだ。心理学的には誰の中にも、2種類の子供がいると言われている。 ひとつめがFC(free child  自由な子供)自由でのびのびとした子供。もうひとつが …

820d4969e5600ab389fe67ad3f941b35_m

人を妬んでもいいんだよ。誰かにぶつけなければね・・・

他人を妬む気持は、誰にでも起こる感情だろう。自分が持っていないものを相手が持っていると、ムキになることもある。 「あなたはそんなことができて、いいご身分ね」「若くて可愛いからって、いい気になっているんじゃないわよ」「そん …

978b6d71ae399c6a49baafa22d0e37d4_m

突き抜けた杭になって、ハラスメントにも負けない!

「出る杭は打たれるけど、出すぎた杭は打たれない」という言葉や、「突き抜けちゃえ!」と言われたことはないだろうか? 「そんなに突き抜けたり、出すぎたりする杭は持っていないよ」と言っていることも、何人かから聞くことがある。突 …

28abb1ddab79d7d99e6eb7bcf290c1ef_m

会いたい人にはすぐに会いに行こう

ちょっとでも会いたい人がいたら会っておかないと、もう会えないかもしれない。そう思う人たちが、1日で2人もいた。 1人目は直木賞作家の高橋治氏が死去のニュースに触れたことだった。 高橋氏は父の古くからの友人だった。 いちば …

image

しがらみから抜け出す、いちばんいい方法 〜違う世界を見よう

旅行は気分転換として、とても有効な手段だ。気分転換だけではなく、非日常のなかで違う世界が見える。 国内だってまったく違う方言、食べ物、県民性で驚くことがこの年になっても多い。海外へ行くともっと大きな違いに驚くこともあれば …

bb97dd57e857a03d375494570a9bbe59_m

傾聴ライティングは生前葬だ 〜私が1つだけわかった、傾聴ライティングの明暗

これまで傾聴ライティングのインタビューをさせていただいたことで、ひとつだけ分かったことがある。 インタビューを受けてくださった方々から、ときどきその後の連絡をいただく。掲載許可をお聞きしていないので、詳しくは書けないけど …

9556b1f614de97591f546194ff892b78_m
« 1 14 15 16 »
  • facebook
  • twitter

ランキング応援いただけると、ブログ更新の励みになります!

↓いつも応援ありがとうございます。

にほんブログ村 家族ブログへ




PAGETOP