「ただ話を聞いてほしい」と思うとき
誰かに「ただ話を聞いてほしい」と思う状態は、かなり心が弱っているときです。
だけれどもそんなとき、思うままに話しを続けるのは逆効果となりやすいです。
心が弱っているときに必要なのは休養です。
それなのに話しを続けることで、消耗が加速してしまいます。
また「ただ聞いてほしい」と思うほど弱っているときに、かけられる優しい言葉。
あるいは手厳しい言葉。
優しい言葉、手厳しい言葉どちらも、心に響くと劇薬になりやすいです。
「自分はこんなにも愛されている」。
「自分を厳しく指導してくれる人がいる」。
弱っているのですからどちらも「自分へ向けての愛情だ」と思ってしまうのは、無理もないでしょう。
確かに自分を特別に思ってくれる人の存在は、ありがたいものです。
もちろん目からウロコのような優しさや手厳しさが、一時的に必要なことはあります。
だけれどもそう頻繁に求めると、依存ができあがってしまいます。
劇薬は緊急のときにしか使わないもの
誰しも心も体も劇的によくなれば、楽になります。
痛みが嘘のように消えた。
気持ちがサーっと晴れた。
だけれどもそれは「病が治った」というわけではありませんよね。
心も体も同じです。
病巣はくすぶったまま、痛みや苦痛を薬で逃したにすぎない。
だけれども苦しみが軽減したことで、脳は一時的に快楽物質を出し始めます。
これが依存の始まりです。
もしここで優しい言葉や、手厳しい言葉を求め続けると心も体も「耐性」というものができてきます。
「耐性」というのは、読んで字のごとく「耐える性質」です。
劇薬に耐えられる性質というのは、同じ量で効かなくなるということ。
耐性ができれば量を増やすしかない
耐性ができた体で快楽を求め続けると、劇薬の量を増やすようになります。
病巣は進み体は悲鳴を挙げているのに、心と脳は劇薬を求めてさまよいます。
そうして「もっと自分へ優しい言葉を、もっと自分へ手厳しく指導を……」そう願ってさらなる依存を求めるのです。
もっともっと「自分を特別な存在に見てほしい」という思考になってきます。
そのような思考になると、なにが起こるか？
「自分で考える力」を退化させます。
ときには特別扱いしてくれる人をコントロールしてまで、優しさや手厳しさを求めるようになります。
相手が疲れきってしまっても、劇薬を求める気持ちはおさまりません。
そうして劇薬をくれないとわかるやいなや、次に出てくるのは「期待を裏切られた」という感情。
劇薬は効果が出たときに、病巣を治すためにある
劇薬は依存を促進させるために、存在するのではありません。
麻酔は手術をするために使われます。
痛みを和らげている間、体を治すために存在します。
麻酔を常用してしまえば、最後は廃人になってしまうから頻繁には使えません。
優しさや手厳しさを与え続けるのは、劇薬を打ち続ける医師のように思えます。
また優しさや手厳しさをもらい続ければ、自分の思考を持たない廃人になる恐れがある。
医師、患者どちらも崩壊するということ。
これが共依存関係と同じメカニズムだということは、わかりますか？
自分が治りたい相手を治したい、どちらも同じ
医師と患者なら治療のガイドラインがあるから、わかりやすい。
だけれども共依存関係にはガイドラインがないから、際限が見えにくいです。
ではどうすれば共依存から抜けられるのか？
あなたが医師だったとして、考えてみてください。
どれだけ患者さんを救いたくてもガイドラインがある以上、法律を守ることを優先すると思います。
患者さんが禁断症状でわめいて騒いで、暴れて苦しんでも「裏切り者！」だとののしられても劇薬は使えませんよね。
供給を断っている間に、痛みで亡くなられても劇薬は使えない。
だって使ってしまっても、使わなくても亡くなるのだから。
自分の医師としての免許を剥奪されないために、職務を全うしますよね？
治したい氣持ちがいくらあっても、救えないことだってあります。
最初はどちらも「治したい治りたい」だったのが、治りたい側が依存し始めた時点で目的はズレてしまった。
劇薬の供給を断つことは、見捨てることではない
苦しんでいる相手が目の前にいて劇薬の供給を断つのは、その人を見捨てるような感覚になるかもしれません。
でも医師にとっての患者さんが1人きりでないように、自分の周囲にはまだ別の存在がいるのです。
医師が免許を剥奪されたら、他の患者さんが苦しむ。
依存されている人が崩壊すれば、別の存在が苦しむ。
劇薬を供給し続けることは、依存する人の依存を促進する可能性まで出てくる。
それだけではなく周囲の人間まで、崩壊させる可能性が出てきます。
客観的に見て劇薬の供給を断つことは、見捨てることでしょうか？
依存は他者からやめさせてもらうことはできない
依存症患者さんは「もう薬物には依存しない」と自分で決めるまで、やめることができないそうです。
かつて薬物依存で逮捕されたタレントさんは「今でも薬物が目の前にあれば、やらない自信はない」と服役後も言います。
劇薬で脳に快感を覚えさせてしまうと、他者がどれだけ目を光らせても防止はできづらい。
ただ供給を断つことでしか、依存から抜け出すことはできないそうです。
供給を断っても劇薬を持っていては、元に戻るのは共依存関係も同じではないでしょうか。
供給を断つのは相手が「もう依存をしない」と決めるためのステップの1つに過ぎません。
それでも隙あらば依存を続けようとするのなら、依存が治る見込みは低いと考えたほうが賢明です。
そうして依存させないことを考えるのではなく、自分が依存対象から抜け出す決断をした方がいいです。
長い目で自分を見てください
共依存から抜け出せない人は「依存はいつか治るだろう」という短期的な希望的観測を持つ優しい人です。
また依存する側も病巣に痛みがでるまで、頑張ってしまった我慢強い人が多いのです。
だけれども依存する快楽を覚えると、別人になってしまうこともあります。
だからもう少し長期的で、客観的な目線を持ってもらいたい。
「このまま劇薬を用いることで、自分を含む誰かが幸せになるのだろうか？」という目線を持ってください。
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