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タグ : 小麦

小麦製品を食べるときは、ネギ類をたぷーりと!

小麦の弊害が言われていますが、小麦製品の食べ方にも意識を向ける必要があるかと思います。 玉ねぎ、長ネギ、ニンニク、ニラ、などのネギ類が小麦の料理につき物なのはデトックス食材だからです。 秋に向けてデトックスをすることで、夏場に体に溜めた小麦を相殺しませんか?

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